100, rue Marie-Curie

Rue: 
100 Marie Curie
Code: 
Health Services
Campus: 
main

Campus Connect

If you feel you could benefit from learning more about support services while connecting with others and engaging in activities such as board games, art therapy, pet therapy, movies and much more, come to Campus Connect.

This weekly drop-in group is open to all students.

Anglais
Date: 
Se répète toutes les semaines jusqu'au ven mars 31 2017.
jeudi, 19 janvier 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 26 janvier 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 2 février 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 9 février 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 16 février 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 23 février 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 2 mars 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 9 mars 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 16 mars 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 23 mars 2017 - 4:00 pm5:00 pm
jeudi, 30 mars 2017 - 4:00 pm5:00 pm
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Connexion Campus

Si vous voulez en apprendre davantage sur les services et rencontrer d'autres personnes à l'aide de jeux de société, d'art-thérapie, de zoothérapie, de films et bien d'autres activités, joignez-vous au groupe Connexion Campus.

Ce groupe est ouvert à tous et se rencontre une fois par semaine.

Français
Date: 
Se répète toutes les semaines jusqu'au ven mars 31 2017.
jeudi 19 janvier 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 26 janvier 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 2 février 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 9 février 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 16 février 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 23 février 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 2 mars 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 9 mars 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 16 mars 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 23 mars 2017 à 16 h 00 17 h 00
jeudi 30 mars 2017 à 16 h 00 17 h 00
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Making the Best of It – Grad Students Support Group

This is a bilingual support group for graduate students held every second and fourth Thursday of the month (except not Reading Week). Are you living with imposter syndrome? Do you feel isolated? Are you having difficulty writing your thesis? Come and share your experiences with fellow students who are facing similar challenges. No need to attend every session but please sign up for the sessions you wish to attend.

Anglais
Date: 
jeudi, 23 mars 2017 - 10:00 am11:30 am
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Pour le meilleur: groupe de soutien bilingue

Groupe de soutien bilingue pour étudiants des cycles supérieurs les deuxième et quatrième jeudis du mois (à l’exception de la semaine d’étude). Vivez-vous le syndrome de l’imposteur ? Vous sentez-vous isolé/e ? Éprouvez-vous de la difficulté à rédiger votre thèse ? Venez partager votre expérience et obtenir de l’appui auprès d’étudiants qui vivent les mêmes défis. Pas besoin d’assister à toutes les séances, mais s.v.p vous inscrire aux séances auxquelles vous allez assister.

Français
Date: 
jeudi 23 mars 2017 à 10 h 00 11 h 30
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Anti-stress et résilience : groupe de soutien

Groupe de soutien pour aider les étudiants à apprendre à gérer et à contrer le stress et l’anxiété, dans le but de favoriser la résilience et le bien-être. Les premier et troisième jeudis du mois jusqu’à la fin des cours. Pas besoin d’assister à toutes les séances, mais s.v.p. vous inscrire aux séances auxquelles vous allez assister.

Français
Date: 
jeudi 20 octobre 2016 à 10 h 00 11 h 30
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Beating Back Loneliness

This entertaining multimedia workshop has been designed for international as well as Canadian students who find themselves struggling with loneliness. During its two 75-minute sessions you will discover what loneliness is and what it is not. In the interactive group environment, you will also learn passive and active strategies to help you cope and even flourish.

February 9 and 16

Anglais
Date: 
jeudi, 9 février 2017 - 1:30 pm3:00 pm
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Motivation

A workshop to help you identify your personal motivational triggers, blocks and incentives and learn best practices for improving your motivation. Each of the two interactive 75-minute sessions are designed to build your awareness and confidence as you interact with other group members, learn from media presentations and experiment with strategies during and between workshop sessions.

Nov. 9 and Nov. 16 

Anglais
Date: 
mercredi, 9 novembre 2016 - 10:00 am11:15 am
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Mindfulness (Koru)

This is a practical course aimed at students who are experiencing difficulty with anxiety and stress. Over its four compulsory 75-minute sessions, you will learn and have repeated opportunity to practice various forms of mindfulness meditation, during and between sessions. Research with college students demonstrates that mindfulness meditation produces more relaxation and less worry, a greater sense of wellbeing, improved academic performance and better sleep, resulting in feeling more rested.

Anglais
Date: 
lundi, 6 février 2017 - 11:30 am12:45 pm
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Exam Anxiety

Do you experience high levels of anxiety before exams? Do you get distracted by anxiety during an exam and feel that your performance is impacted by it? Would you like to feel calmer and better prepared for your next exams? In this 2-hour workshop, you will learn skills to reduce anxiety and increase feelings of confidence before, during and after exams. 

Anglais
Date: 
jeudi, 10 novembre 2016 - 9:30 am11:15 am
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

Dealing with Procrastination

Do you find yourself procrastinating? You know exactly what you should be doing but for some reason you cannot do it? Procrastination affects everyone to some degree or another. This workshop can help you overcome procrastination and will show you how procrastination works, how you can reduce its influence within your work and home life and gain greater freedom and personal satisfaction. 

Anglais
Date: 
lundi, 17 octobre 2016 - 1:30 pm2:30 pm
Organisateur de l'événement : 
Langue de l'événement : 

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