Accédez au jeu virtuel, suivez les indices, et évadez-vous!

Les questions, énigmes et serrures se rapportent à la santé et au mieux-être à l’Université d’Ottawa : santé globale, santé mentale, nutrition, drogues et alcool, activité physique et santé sexuelle. Tout ce dont vous avez besoin pour déverrouiller chaque serrure se trouve sur le Web!

Enter the virtual escape room, follow the clues and get out!

The questions, enigmas and locks refer to uOttawa health and wellness topics: global health, mental health, nutrition, drugs and alcohol, physical activity and sexual health. Everything you need to unlock each room can be found on the web!

Successfully unlock all the rooms to be entered for the grand prize of a $100 Campus Store gift card. Four participation prizes of $25 gift cards will also be drawn for each escape room.
 

November Escape Room

Accédez au jeu virtuel, suivez les indices, et évadez-vous!

Les questions, énigmes et serrures se rapportent à la santé et au mieux-être à l’Université d’Ottawa : santé globale, santé mentale, nutrition, drogues et alcool, activité physique et santé sexuelle. Tout ce dont vous avez besoin pour déverrouiller chaque serrure se trouve sur le Web!

Enter the virtual escape room, follow the clues and get out!

The questions, enigmas and locks refer to uOttawa health and wellness topics: global health, mental health, nutrition, drugs and alcohol, physical activity and sexual health. Everything you need to unlock each room can be found on the web!

Successfully unlock all the rooms to be entered for the grand prize of a $100 Campus Store gift card. Four participation prizes of $25 gift cards will also be drawn for each escape room.

Bien que les équipes de zoothérapie canine pratiquent la distanciation physique et aient arrêté leurs visites hebdomadaires sur le campus, vous pouvez toujours passer du temps avec eux.

Joignez-vous à nous pour des séances spéciales de zoothérapie virtuelles tous les vendredis à 11 h.

Où: Via Zoom

Langue: Bilingual

Quand: Chaque vendredi à 11 heures

Even though therapy dog teams are practicing physical distancing and have stopped their weekly visits to campus, that doesn’t mean you can’t still “hang out” with some of them.

Join us for special "virtual" pet therapy sessions, every Friday at 11:00 a.m.

Where: Via Zoom

Language: Bilingual

When: Every Friday at 11 a.m.

Soulagez-vous du stress scolaire grâce à notre méditation guidée de 45 minutes. Soyez dans le moment présent et pratiquez la pleine conscience et la gratitude.

Avec: Art of Living

Où: via Zoom

Langue: Bilingual

Quand: Tous les mercredis à 17 heures

Relieve yourself of academic stress with our 45 minutes guided meditation. Be in the moment and practice mindfulness and gratitude.

 With: Art of Living

Where: via Zoom

Language: Bilingual

When: Every Wednesday at 5 p.m.

Utilisez vos talents artistiques pour illustrer votre expérience de la santé mentale.

Nous vous proposons un thème en lien avec la santé mentale afin que vous en exprimiez visuellement votre expérience à l’aide de votre médium artistique de prédilection (appareil photo, dessin, poésie, peinture, musique, etc.).

Use your artistic talents to express and reflect your experience with mental health.

We invite you to express yourself through your preferred artistic medium (photography, drawing, poetry, painting, music, etc.) to creatively showcase your experience with that mental health theme.

A group discussion facilitated by counsellors will be held at the end of each month to bring together anyone interested in sharing their experience of, and reactions to, this artistic exercise and provide mental health support in an open, safe, non-judgmental, and positive virtual space.