Pour la première édition de l’Espace Bravoure de la Semaine nationale de travail social 2020, les parents-étudiants de tout programme postsecondaire, sont invités à venir profiter d’une ambiance décontractée et de la nourriture en bonne compagnie. Deux membres du comité organisateur de la Semaine seront sur place pour faciliter les échanges et le partage d’expériences.
Learning to manage anxiety can be a challenging process. One of the many tools available to help you along the way can be the practice of yoga. Our weekly yoga practice focuses on tools that can help release tension from the body, calm the mind, and become grounded. Tools may include movement, breathing and meditation. You will need a mat, a water bottle and comfortable clothing. No previous experience with yoga is required.
Learning to manage anxiety can be a challenging process. One of the many tools available to help you along the way can be the practice of yoga. Our weekly yoga practice focuses on tools that can help release tension from the body, calm the mind, and become grounded. Tools may include movement, breathing and meditation. You will need a mat, a water bottle and comfortable clothing. No previous experience with yoga is required.
Le grand événement Café du mieux-être aura lieu le jeudi 24 novembre de 11h30 à 13h30. Curieux? Venez en avoir un aperçu aujourd’hui et n’oubliez pas, à midi, au même endroit, nous avons une présentation sur la gestion du temps!
The Wellness Café big event takes place from 11:30 a.m. to 1:30 pm. on Thursday, November 24, 2016. Curious to find out what it’s all about? If we’ve piqued your curiosity, be sure to stop by! And be sure to stay with us at noon for a seminar: "Making time work for you".
Le grand événement Café du mieux-être aura lieu le jeudi 24 novembre 2016 de 11h30 à 1h30. Curieux? Venez voir et n’oubliez pas, à midi, au même endroit, nous avons un séminaire sur la gestion du stress!
The Wellness Café big event takes place from 11:30 a.m. to 1:30 p.m. on Thursday, November 24, 2016. Curious to find out what it’s all about? If we’ve piqued your interest, be sure to stop by! And be sure to stay with us at noon for a seminar on living well with stress.
