Est-ce que l’interaction sociale te manque? Joins-toi à nous!

Tous les jeudis de 15 h 00 à 16 h 00, rejoins tes camarades en résidence en ligne. Nous serons là pour partager avec vous nos outils favoris en ligne et des moyens de vous garder occupés pendant cette période.

Voici ce qui t'attend :

Feel like you’re missing some social interaction? Come connect with us!

Every Thursday from 3 p.m. to 4 p.m., hang out with your Res mates online. We’ll be there to share some of our favourite tools and ways to keep busy during this time.

What you can expect:

La pandémie de COVID-19 peut être une source de stress et d’anxiété, car elle perturbe notre vie. Bien qu'il soit important d'être informé et de prendre des mesures pour limiter la propagation de l'infection, l'attention portée à ce sujet peut accroître le stress et l'anxiété.

The COVID-19 pandemic can cause stress and anxiety because it is disrupting normal life for many people all at once. While it is important to be informed and to take action to limit the spread of infection, the amount of attention on this topic can increase stress and anxiety.

La résilience est la capacité de se remettre ou de s'adapter facilement à l'adversité ou au changement. En ces temps d’incertitudes et de stress, c'est une compétence essentielle à posséder pour surmonter les défis actuels.

Ce webinaire offert par le Service de counselling de l'Université d'Ottawa donnera un aperçu de ce qu’est la résilience et offrira des conseils pratiques au renforcement de la résilience et du mieux-être au quotidien.

Joignez-vous à nous dès 11 h le 9 avril, peu importe où vous soyez!

Resiliency is the ability to recover from or adjust easily to adversity or change. In these stressful and uncertain times, it is an essential skill to possess to overcome the present challenges. 

This webinar offered by uOttawa’s Counselling Services will give an overview of the concept, and will share hands-on tips to build resiliency and wellness in your everyday life.

Join us at 11 a.m. on April 9 from wherever you are! 

Avez-vous besoin de motivation pour continuer à rédiger votre thèse, article de recherche ou mémoire?

Joignez-vous aux autres étudiants à la Zone de rédaction pour étudiants diplômés tous les mercredis de février, de 9 h à 16 h, pour toute une journée de rédaction intensive sans frais.

Do you need a motivational push to keep on writing your thesis, research paper or dissertation?

Join fellow students at the Grad Writing Zone every Wednesday in February, from 9 a.m. to 4 p.m., for a free all-day intensive writing session.

These recurring sessions will include helpful optional workshops, consultations with librarians and writing advisors, scheduled breaks and a supportive writing environment.