Mental Health and Wellness

Santé mentale 101 - Initiative ⅕ (EN)

[Événement en anglais]

Tu veux savoir comment reconnaître si toi ou quelqu'un qui t'est cher a besoin d'aide psychologique et comment l'obtenir? Viens assister à notre court atelier interactif pour des conseils et des trucs! Une collation légère sera servie.

Une version française de cet événement aura lieu le jeudi 1er février.

French
Date: 
Wednesday 31 January 2018 à 17 h 30 to à 19 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Pourquoi la santé mentale est-elle importante?

[Événement en anglais]

Joignez-vous aux Étudiants pour la sensibilisation à la santé mentale le temps d’un atelier interactif sur la réalité des problèmes de santé mentale. Apprenez à mieux apprivoiser votre bien-être mental et à détecter et soutenir ceux qui peuvent vivre des défis en matière de santé mentale.

French
Date: 
Friday 2 February 2018 à 19 h 00 to à 21 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Prendre soin de soi

[Événement en anglais]

Visitez le Centre de ressources des femmes pour un court après-midi réconfort. À l’ordre du jour : thé, journal personnel réflectif et découverte des huiles essentielles avec des invités de la boutique Saje. Tous sont les bienvenus : venez relaxer à l’atelier « Prendre soin de soi »!

French
Date: 
Friday 2 February 2018 à 13 h 00 to à 14 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Zoothérapie

Vous aimez les chiens? Besoin d’une pause? Venez vous détendre avec nos amis à quatre pattes!

French
Date: 
Friday 2 February 2018 à 11 h 00 to à 12 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Santé mentale 101 - Initiative ⅕

Tu veux savoir comment reconnaître si toi ou quelqu'un qui t'est cher a besoin d'aide psychologique et comment l'obtenir? Viens assister à notre court atelier interactif pour des conseils et des trucs! Une collation légère sera servie.

Une version anglaise de cet atelier aura lieu le mercredi 31 janvier.

French
Date: 
Thursday 1 February 2018 à 17 h 30 to à 19 h 00
Event organizer: 
Event language: 

La santé mentale : Une conversation

Que se passe-t-il dans le domaine de la santé mentale à uOttawa? Venez en apprendre plus sur les récents changements, les défis actuels et les prochaines étapes du travail qui s’opère sur notre campus concernant la santé mentale et le bien-être. L’événement comprendra une table ronde, une session de question-réponse, ainsi qu’une discussion ouverte entre les étudiants et le personnel présent, incluant des représentants du Service de santé, de la Promotion de la santé, du Service d’aide au succès scolaire, de la FÉUO et la conseillère principale en santé mentale d’uOttawa.

French
Date: 
Thursday 1 February 2018 à 13 h 15 to à 15 h 00
Event organizer: 
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Anxiété, dépression, dépendance, distraction

[Conférence en anglais. Période de questions bilingue.]

Ari Gandsman, professeur agrégé à l’École d’études sociologiques et anthropologiques, présente d’un point de vue anthropologique les effets négatifs de notre culture contemporaine sur la santé mentale des jeunes. Cette conférence donnera une mesure de l’incidence considérable des technologies numériques sur la crise actuelle en matière de santé mentale chez les jeunes.

French
Sub-title: 
Notre vie numérique nous rend malades
Date: 
Thursday 1 February 2018 à 10 h 00 to à 11 h 30
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Event language: 

Nourrir son cerveau

La Banque alimentaire de la FÉUO tiendra un kiosque, où elle servira et présentera des aliments ayant des bienfaits pour le cerveau (p. ex. thé, échantillons de thon, recettes contenant des légumes feuillus). Des feuillets d’information à propos de la Banque alimentaire, de la sécurité alimentaire et du bien-être mental seront aussi disponibles.

French
Date: 
Wednesday 31 January 2018 à 10 h 00 to à 16 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Sommes-nous émotionnellement fragiles ?

Lors de cette conférence, Nicolas Moreau, professeur agrégé à l’École de service social, se demandera pourquoi les problèmes de santé mentale ont une place si importante aujourd’hui au Canada. Il s’agira d’explorer ensemble les liens pouvant être faits entre la croissance de certains troubles mentaux et les injonctions sociales contemporaines.

Cette conférence d'une heure sera offerte en français et sera suivie d'une période de questions. Offert aux étudiants de premier cycle, d’études supérieures et aux membres de la communauté. Thé et café et léger goûter seront servis.

French
Date: 
Tuesday 30 January 2018 à 14 h 30 to à 16 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Yoga + Introspection

[Événement en anglais]

Prenez une heure de votre journée pour vous reposer et vous réénergiser par le mouvement et la réflexion. Cet atelier est ouvert à tous les niveaux d’expérience en yoga, et les débutants sont particulièrement bienvenus!

French
Date: 
Tuesday 30 January 2018 à 14 h 30 to à 15 h 30
Event organizer: 
Event language: 

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