University Centre, 85 University

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85 University
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UCU
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Questions et réponses avec des entraîneurs personnels

Voulez-vous améliorer votre style de vie? Pensez-vous à voir un entraîneur personnel? Obtenez une chance de rencontrer deux de nos entraîneurs personnels qui seront en mesure de répondre à toutes vos questions!

French
Date: 
Tuesday 22 November 2016 à 12 h 00 to à 12 h 45
Event organizer: 
Event type: 
Event language: 

Questions and answers with personal trainers

Want to improve your lifestyle? Thinking about seeing a personal trainer? Here’s a chance to meet two of our personal trainers who can answer any questions you have!

English
Date: 
Tuesday, 22 November 2016 - 12:00 pm to 12:45 pm
Event organizer: 
Event type: 
Event language: 

Relaxer pour déstresser

Viens te détendre à notre événement. Il y aura des collations saines et du thé gratuits, du coloriage pour adulte avec de la bonne musique d'ambiance. Quoi de mieux pour gérer le stress?

Lien Facebook

Site web SSUO

French
Date: 
Thursday 10 November 2016 à 12 h 00 to à 14 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Rest2Destress

Do you feel the need to just disconnect from school? If so, come see us during our Rest2destress event. We'll have free tea and healthy snacks, adult coloring and some nice zen music. Hope to see you there!

Facebook link

UOHS website 

English
Date: 
Thursday, 10 November 2016 - 12:00 pm to 2:00 pm
Event organizer: 
Event language: 

Café du mieux-être

French

Un événement éducationnel de style "café" où vous pouvez déstresser et relaxer avec une tasse bien chaude de café/thé/chocolat chaud tout en dégustant des échantillons de notre démo culinaire sans oublier de passer par notre station "apéro-zéro". Lors de cet événement, vous aurez l'occasion d'en apprendre davantage sur la santé mentale, les relations sexuelles saines, et vous pourrez tester le taux de monoxyde de carbone dans vos poumons. 

 

Sub-title: 
Dans le cadre de la semaine du mieux être (avec Promo santé au SSUO)
Date: 
Thursday 24 November 2016 à 12 h 00 to à 14 h 00
Event organizer: 
Event language: 

Wellness Café

English

A café style, educational event, where students can enjoy a nice warm cup of coffee/tea/hot chocolate while tasting samples of a delicious, student friendly cooking demo and trying out fun mocktails for safe partying. At this event, students will have access to information booths on mental health, safe sex and can even test the level of CO in their lungs. 

Sub-title: 
A Wellness week event hosted by Health Promotion (UOHS)
Date: 
Thursday, 24 November 2016 - 12:00 pm to 2:00 pm
Event organizer: 
Event language: 

Atelier d'art

Ressentez-vous les blues de novembre? Essayez quelques nouvelles stratégies pour relaxer et  vous amuser en même temps. Pas besoin de compétences artistiques — l’atelier d’art est pour se détendre! Nos chiens de zoothérapie seront tout près pour vous inspirer. De plus, vous pourrez fabriquer votre propre balle antistress pour ramener à la maison. Suggestion : ne donnez pas de peinture ou de balle antistress aux chiens — ils pourraient en faire un tout autre usage...

French
Date: 
Wednesday 23 November 2016 à 11 h 00 to à 13 h 00
Event organizer: 
Event type: 
Event language: 

Art workshop

Feeling the November blues? Try some new strategies for relaxing and have fun. All activities available at the same time in Terminus. No need to have artistic skills—the art workshop is all about making art in order to relax! The pet therapy dogs will be near by, providing inspiration. And you can make your own stress ball to bring home. We have just one suggestion—don’t give the paint or stress balls to the pups…they may have a slightly different idea in mind about what to do with them!

   
English
Date: 
Wednesday, 23 November 2016 - 11:00 am to 1:00 pm
Event organizer: 
Event type: 
Event language: 

Massage sur chaise

Tension musculaire ? Êtes-vous stressé? Venez vous détendre avec un mini-massage!

French
Date: 
Tuesday 22 November 2016 à 13 h 00 to à 16 h 00
Event organizer: 
Event type: 
Event language: 

Chair massage

Muscle tension getting to you? Stressed? Come and relax with a mini-massage!

English
Date: 
Tuesday, 22 November 2016 - 1:00 pm to 4:00 pm
Event organizer: 
Event type: 
Event language: 

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